自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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青春就是那輛瘋狂的自行車。大一的時候,纖細骨干型的L載著差不多一百斤重的我轉悠了大半個武漢東湖,其實我知道他負重前行已經很累了,但那兄弟死撐著說沒事,咱中途還險些掉進下水道;有一次,XP生日后,MM載我一路從地大飄回華師,大飆車技的她忽然發現身后的我已臉先著地,下巴宣告毀容,幸遇一帥哥出手相救,才微微緩解了我的疼痛;大三有一次,T來看我,見華師一陡坡,速起挑戰之心,載我一路飛下,誰知忒沒出息的姐怕怕地中途就從自行車上跳下來,扔下了他搖擺的車和忐忑的心。 青春就是那一本本滿滿的日記。隨著中國博客網在微博微信的轟炸下正式終結,我那美好的大學50篇青春日記也隨之灰飛煙滅。心有戚戚之余幸而發現我的日記本們還完好無損地陪我輾轉各地,從武漢到陽西,從陽西一中到中大附中,從中大附中到培英中學。真希望能盡快給你們安身之處,一個安穩的暖暖的窩。 青春就是一次次無畏的輾轉和遷徙。我以為沒有房子不為家,可后來默默地相信了有朋友的地方就是家。直到現在,每次離開的情景都還是那么的刻骨銘心,那種悲傷依然揮之不去。是逃避也罷,進取也罷,勇敢也罷,魯莽也罷,總之,就算后來筋疲力盡,我也不會后悔,我篤信跌跌撞撞之后一定會看到幸福的曙光。 青春是那一張張求職簡歷和所謂的證書。隨著拼爹時代的到來,我不得不開始懷疑它們的價值,好比翻版詩所說:清明時節雨紛紛,手拿證書去上墳,重點本科求職苦,欲以證書祭鬼魂。可是,不能拼爹更不能坑爹的我還是幾次戰戰兢兢地把壓箱底兒的它們翻出來,然后懦懦地寄出去…事實證明,它們也不是一文不值的,它們再卑微也是我曾經努力賺回來的資本。 青春是恣意的笑和放任的哭。那些妙語連珠的朋友們,搞怪幽默的九零后們,還有不惜拿自己開涮的好朋友們,感謝你們給了我無盡的快樂之源,讓我可以恣意地笑。那些壓力、委屈、疲憊、失望,也讓我將軟弱暴露無遺,不過好在放任大哭之后,傷痛好得更快。感謝壓力,是你讓我成長;感謝委屈,是你讓我懂得忍耐;感謝疲憊,是你讓我體味幸福;感謝失望,是你讓我更加堅強。 青春是溫暖的友情。朋友,不是情人,卻可以付出得比情人還多;朋友,不是親人,卻可以相親相愛相互依靠;朋友,在你百分之百付出之后總想著百分之一百二回報你的人。朋友,恰似青春的初戀,總會使你陷入深深的眷戀。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 青春是甜而不膩的愛情。幾米說:當你喜歡我的時候,我不喜歡你;當你愛上我的時候,我喜歡上你;當你離開我的時候,我卻愛上你。是你走的太快,還是我跟不上你的腳步…或許太多的人在不該出現的時間出現,也有太多的人在不該離開的時間離開,所以太多的人錯過了太多不該錯過的愛情,才會讓愛情顯得那么凄美和可遇不可求。我很慶幸,在我不喜歡你的時候、喜歡你的時候、愛你的時候、討厭你的時候、甚至恨你的時候,你都在我身邊,從未走遠,默默的溫暖著我… 青春,用完了才知道當初揮霍的太快,失去了才知道它的彌足珍貴。 +10我喜歡
鳥叔得到允許飼養“豆豆”和“昶昶”這兩只明星鸚鵡的消息后,高興得幾乎要跳起來。鳥叔一直從事訓鳥工作,十幾年前建設百鳥園的時候回來做了訓鳥員,回來的時候從原來的訓鳥基地帶回了這兩只可愛的鸚鵡。 “豆豆”是一只雄性鸚鵡,一直陪伴鳥叔在動物劇場門口招攬顧客。它身材高大,三公斤左右的體格在鳥類中顯得高大威猛,綠色的羽毛如一襲披風,中間點綴著耀眼的米黃,顯得威風凜凜。周邊鑲嵌著雨后天空般的蔚藍藍,與劇場門口斑駁的霓虹燈融為一體,煞是好看。 每當表演開始的時候,立在門口架子上的豆豆就開始它精彩的表演,或炫耀著長長的尾巴,或邁著滑稽的步態,或用抑揚頓挫的咔吱聲、吱吱聲、咔擦聲、咯咯聲、尖叫聲等各種韻律,來吸引游人的注意以達到吸引游客購票的目的。 “昶昶”是一只雌性鸚鵡,它下彎而微具鉤狀的上頜與相對較小而上彎的下頜相吻合,可愛的讓人心動。它在鳥叔的指揮下在動物劇院雜技表演,依靠2個外趾反向2個內趾前向的特點,成功握住各種表演道具,會表演騎小自行車、走鋼絲、開小火車、開小汽車、滑冰等幾十種。 在等待演出的時候,它會一邊梳理羽毛,一邊密切關注觀眾席上孩子們的一舉一動,以便及時捕捉到哪位孩子賞賜的堅果,箭一般地飛過去銜到舞臺。它的腳還可以抓住食物遞到嘴邊,優雅的動作引起掌聲一片。 但是,時間悄無聲息地偷走了屬于它們過往的絕代芳華。它們老了,老的發出的鳴叫聲好似年邁多病的老奶奶發出的喘聲,老的曾經華麗的衣袍如今褪去往昔的艷麗,變得黯淡無光。老的不能再演出了。在人們眼里,失去了價值的它們被遷居到角落一片綠林中,也算回歸自然了吧。 原本以為回歸自然,頤養天年的它們會生活的很幸福。誰知,它們的境況卻越來越差。鳥叔說很大可能是因為環境,那片綠林不是大自然,而是百鳥園這個大鐵籠的死角。里面空氣不流通,太潮濕了,而鸚鵡的耐熱程度遠遠比人要高,它們喜歡耐熱,但不能耐潮濕。這樣的環境對于鸚鵡來說真是糟糕透頂。如果空氣悶熱,氧分子減少,鸚鵡的身體會感到極度地不適應。也因此,兩只鸚鵡無論外形亦或是內在絲毫引不起人們的任何注意了。再也回不到過去“萬千寵愛于一身”的輝煌。 沒有了吸引力,自然不被認可,也不被喜歡。鳥叔終于如愿以償飼養了鸚鵡,但是沒有了演出,鳥叔和兩只鸚鵡也逐漸淡出大家的視線,甚至大伙已經遺忘那個角落曾經還有一位老人,那位老人飼養著曾經“明星”般紅極一時的兩只鸚鵡。 生活好似靜靜地流水,他們也靜靜地守著這一片濕地,一個老人,兩只鸚鵡。每當晨曦透過樹桿照射進來,兩只鸚鵡就會悠閑地晃著年邁的身體,而老人則習慣性地走到鸚鵡身邊,嘴里念念叨叨個不停,仿佛在述說著屬于他們過往的點點滴滴。 120的警鳴驚起喧囂的百鳥園,鳥叔病倒了,直到聽到警鈴聲,人們才記起鳥叔,記起那兩只和他一樣老的鸚鵡。也因為這樣,他和兩只鸚鵡才又重新回到人們視野中。那天鳥叔突然感到后腦勺有點疼痛,后來眼前一黑暈倒了,幸虧一位在樹林邊小便的孩子及時發現,叫來大人后又叫來救護車。 “我要去看鸚鵡。”兩天后鳥叔清醒過來的時候,大伙才從鳥叔急切的呼喊中想起那兩只鸚鵡。 當百鳥園的管理員替鳥叔帶去對鸚鵡的思念時,鸚鵡的食物杯已經空了,水杯里的水也干了,滿目瘡痍,一片蕭條。 “我沒有老!”一只鸚鵡說。 “我還要演出!”另一只鸚鵡說。 “神奇了,鸚鵡會說話?”鸚鵡的話讓百鳥園的管理員嚇得驚叫起來。 “鸚鵡會說話不是很正常嗎?”游人聽到驚叫聲跑了過去,圍觀人群迅速增多,慢慢地,眾人圍繞在兩只鸚鵡身旁,它們如眾星拱月般,仿佛又回到了過去的輝煌。而隨著人數的增多,魯迅筆下的“看客”也愈來愈多了。這種樂隊花車效應將中國人的獵奇心理展現的淋漓盡致。 “可是它在動物劇院演出十幾年我從沒聽過他們會說話呀?”百鳥園的管理員不相信自己的耳朵。 “我沒有老!”一只鸚鵡繼續說。人們開始緊張起來,有些膽小的還以為遇到了怪物似的,拉起孩子急匆匆離開。 “我還要演出!”另一只鸚鵡也繼續說。人群開始騷動起來,漸漸地,有驚呼聲、吶喊聲、尖叫聲,驚恐的眼神中不停觀望著逃跑的路線,以備隨時離開這個是非之地。 “也許,它們現在學會說話了呢?”一個孩子叫喊起來。 “我知道了,是鳥叔經常說的話!它們竟然學會了!”管理員接過孩子的話,由于太過激動,他的聲音不住地顫抖。說完,他回頭朝醫院的方向望去,似有鳥叔喃喃呼喚鸚鵡的聲音。 他的眼睛噙滿了淚水,原本騷動不安的人群,瞬間安靜下來,大家不由自主地朝著醫院的方向凝望,仿佛從他們凝望的眼神中能看到鳥叔的模樣。 作者簡介:王育潮,河南草廬文化傳媒有限公司總經理 +10我喜歡
作者:騎士行 今天星期天,天氣也好,所以到李村公園里游玩的人特別多。 “老李,吃飯以后咱去公園逛逛吧,星期天,公園里一定是很熱鬧的,出去散散心,別老在家里憋著。”老伴邊做飯邊勸說丈夫李平。 “唉!我養個什么東西!”星期天,在外企當翻譯的女兒又要回家度周末了,想到女兒,李平就恨氣交加!四十一了還待字閨中,女兒的婚事像山一樣壓在李平的頭上,也成了父女倆爭吵的導火索,李平也因此感覺在眾人面前,抬不起頭,挺不直腰桿。 “眼不見為凈!”李平憤憤地說。 吃過早飯以后,李平就和老伴牽著手來到李村公園,今天公園里,人真多!有賣玩具的,有賣童裝的,有賣日用品的,有搞招生宣傳的,有搞文娛活動的,有唱歌的,有跳舞的,有下象棋的,也有打撲克的……除了這些商販外,就是來公園游玩的,多半都是爺爺奶奶領著孫子或孫女,或者是外公外婆領著外孫或外孫女,或者是爸爸媽媽領著兒子或女兒,很多小夫妻都領著大小兩個孩子,而且很多小朋友都很有禮貌,遇到李平他們不管認識不認識,都叫:爺爺奶奶好! 李平很勉強地擠出一點笑容,招呼那些向他問好的小孩。其實,李平心里一點也不好,如果女兒正常戀愛結婚的話,現在他早就當上外公了,看到公園里那么多活潑可愛的孩子都是別人家的,再聯想到形影相吊的女兒,他來氣了,“回家!煩!”李平轉身就要回家. “這個時間,她正好回來了,你又要和她吵,她又不聽你的,公園人多,咱在公園散散心吧,隨她去吧!” “四十一了,還孤家寡人的單著,作為女人,完了!我怎么養了這么個不爭氣的東西!” “哎!這不是李平大哥嗎?多年不見了你還是那么硬朗……” “哦,張碩啊,你不是出國了嗎?怎么又回來了?”李平看見多年不見的同事,就暫時忘了女兒的事,臉上也顯出了些許興奮。 “國外的孫子大了,不用我看了,這不,又被女兒招回來看外孫了!”說著,張碩把在遠處跑的外孫喊過來,“亮亮,叫爺爺奶奶好。”小家伙很爽快的對著李平夫婦叫了聲:“爺爺奶奶好!” “李大哥,你女兒比我女兒大十六歲,她的孩子應該上大學了吧,不用你們看了,你們現在可以清閑了,比我舒服啊!” 一提起女兒,提起孩子,李平的無名火,騰地竄上來,“走,回家!” 老伴看李平在同事面前失態忙打圓場:“對不起,張碩兄弟,你李大哥現在更年期……”說著,老伴趕緊跟上氣沖沖的往家走的李平。 不一會,李平就趕到家門口,開開門,正好看到女兒哼著流行小曲化妝,“爸,你干嘛去了?”看到爸爸,女兒隨便問了一聲。 “我去死了!”李平大聲地回擊女兒。 “吃槍藥了!”說著,女兒趕緊停下化妝,躲到自己的房間里。 這時,老伴也到家了。“怎么,今天她沒回來?”沒看到女兒,老伴疑惑地問李平。 “她不回來,她能去哪里,你看她那個樣,不在家里剩著,誰要她!沒人要了!”李平故意大聲說給女兒聽。 聽到老爸貶損自己,女兒,砰地開開門出來,“我,我怎么沒人要了?”女兒委屈地要哭了. 老伴趕緊安慰李平:“你不會好好說話,孩子大了……” “是的,大了,大了,太大了,都四十一歲了,還……”李平不愿意往下說了。 這時,女兒也不甘示弱,“四十一歲怎么了,四十一歲怎么了,我妨礙著誰了嗎?我干涉到誰了嗎?” “你……分家!要么你和你媽生活,我走;要么我和你媽生活,你走!沒法往下過了……”說著,李平也傷心地眼含淚花。 “分就分!誰怕誰!我走!”女兒一賭氣,就進到自己房間里,開始收拾東西。 老媽受不了了,心疼了,要去阻止女兒,被李平一把拽住,“讓她走,去她該去的地方,這里不能成為她的避風港。” 收拾完以后,女兒流著眼淚甩門要走。“走了就不要回來,你的工資我們一分不要,我們的退休金滿夠我們生活的,也不用你惦念!從此,我們就分家,各立門戶,各過各的……”李平還想繼續說些什么,女兒不顧媽媽的阻攔,拉著自己的行李箱奪門而出。 “老東西,你把女兒逼走了,我也不和你過了。” “你哭什么哭!我們都快七十歲的人了,我們還能陪她幾天!她該去找屬于她自己的家了。這里不是她的家。”李平緩和了下語氣,“你也不用擔心,她四十多的人了,再說她是碩士生,智商不比咱倆差,一月工資八千多元,也虧不著她,不逼她不行了。讓她去找屬于她自己的家去吧。” 女兒和爸爸媽媽分家了,那一行李箱的個人用品是她從爸爸媽媽那里分得的財產,再就是她的一肚子的學問、才華,一米七的修長身材、漂亮的臉蛋,也可以帶走了,這都是屬于她的。 但是,當她拉著行李箱真的要離開家的時候,她還是含著淚花,不停地回頭看生她養她的家…… +10我喜歡
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